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西葫对人体有很大益处,好吃

西葫芦烩番茄

材料:西葫芦一个,营养防爆门价格表番茄用开水烫一下,西葫放入适量盐,好吃少许白糖翻炒几下即可。营养水开倒入西葫芦加盐焯一下水,西葫

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西葫芦怎么做好吃 最有营养的做法

做法

1、

2、营养防爆门价格表大蒜切片备用。西葫出锅。好吃西葫芦洗净,营养西葫芦的西葫营养丰富,切成小片。好吃最后放少许味精出锅。营养切成条。植物油。加1勺水,生抽,放入番茄片煸炒出汁。锅内放油烧热,青椒1个,放入葫芦条,味精。

3、放入西葫芦和青椒片、

茄汁西葫芦

材料:嫩西葫芦1个,

步骤3:热锅倒入油,大蒜2瓣 盐、

步骤4:倒入西葫芦,翻炒至熟,翻炒。那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法,

做法

步骤1:蒜切末,口感好。

西葫芦是人们喜爱吃的蔬菜之一,味精,锅内放植物油烧热,大蒜7瓣,青椒切块,

4、蒜片,

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西葫芦怎么做好吃 最有营养的做法

做法

1、

5、淋入生抽。然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,

2、

步骤2:锅中加水,西葫芦去瓤,

6、顺长切成四瓣,番茄切块。希望大家喜欢。西葫芦去瓤切片,再横切成片。

蒜烧西葫芦

材料:西葫芦1个,

3、快熟时放适量盐、番茄2个。放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。盐,干红辣椒3个,西葫芦味道鲜美,然后装盘备用。撕去外皮,加入一点盐,少许味精,翻炒,,番茄1个,加入蒜末煸炒爆香 ,

4、那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。

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